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Cette page a pour but de vous donner un avis objectif du ressenti et du suivi effectué sur plusieurs sportifs :

 CHARLES, 28 ans ( Sport pratiqué: Triathlon), Objectif Championnat Bretagne LD:

Une  planification qui m'aura permis d'organiser mes séances en fonction de mes disponibilités et de mes objectifs .

Un coach disponible, à l'écoute qui m'a permis d'atteindre mon objectif pour devenir champion de bretagne triathlon Longue distance 2016! Un grand merci .

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KEVIN, 28 ans ( Sport pratiqué: Cyclisme), Objectif semi-marathon:

J'ai fait appel à David pour la préparation de Tout rennes court, 3 mois avant l'épreuve, en lui donnant mon Objectif 1h25min

David fonctionne de manière simple et précise, "une fois l'objectif fixé il n'y a plus qu'à se laisser guider!!" Nous sommes donc partis sur 3 cycles de 4 semaines "souple et décontracté", avec pour chaque nouveau cycle un plan d'entrainement à 4 semaines pour la visibilité, modulable selon l'état de forme et la récupération.

Le résultat 1h26min30sec, l'objectif très ambitieux puisque 12 semaines pour un semi sans avoir de fond c'est plus qu'un gros challenge... mais la progression est énorme, dernier semi 1h31min.

Il m'a "juste" manqué de la résistance puisque jusqu'au 15ème Km j'étais sur les base de 1h22min.

J'en retiens une expérience personnel et humaine très forte et enrichissante.

Encore un grand merci à toi David.

 

ARNAUD, 44 ans ( Sport pratiqué: Triathlon), Objectif Ironman Saint Malo 2016:

Pratiquant déjà le triathlon en club, j’avais besoin d’une aide pour franchir un palier en vue de préparer L’ironMan de Saint Malo le 12 Juin 2016.

Dès le démarrage, après une étude,  David a su adapter mon entrainement et optimiser mon temps disponible en s’adaptant à mon activité professionnelle nécessitant beaucoup de déplacements.

Le coaching a pris plusieurs formes en parallèle: Des points spécifiques lors d’entraînements clé, des échanges hebdomadaire, des point en présentiel, une grande disponibilité par mail/téléphone, des analyse de mes entrainements via Garmin & Strava.

David a également été présent lors des moments nécessitant une adaptation (blessure, fatigue).

Le résultat a été une montée en puissance réelle et une mise en condition parfaite afin de m’amener à mon top niveau de forme le jour J, le tout dans un climat d’écoute & d’échange constructif.

Le choix d’avoir un coach pour atteindre ses objectifs me parait maintenant comme une évidence et j’ai l’intime conviction que David a été un élément clé de l’atteinte de mon objectif.

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SANDRINE, 46 ans ( Sport pratiqué: Running), Objectif Marathon Mont Saint Michel 2015:

Grâce à la mise en place d'un coaching "sur mesure" sous la houlette de DAVID , j'ai pu participer à mon 1er marathon et ainsi réaliser une performance que je n'aurais pu obtenir sans les qualités professionnelles d'un coach sportif de qualité....

En effet, ses techniques de coaching, ses qualités humaines, le suivi irréprochable des progrès continus, m'ont permis d'atteindre mon objectif.....

Franchir la ligne d'arrivée est juste un moment magique que j'ai pu réaliser grâce à ce coach exceptionnel !!!!!! MERCI à DAVID pour son grand professionnalisme.

 

LAURENT, 45 ans ( Sport pratiqué: Running), Objectif Triathlon format M La Baule:

Je m’entraînais depuis 2 ans dans les 3 disciplines mais de façon désorganisée et  sans aucune cohérence entre les séances et sans progression.

J’ai donc décidé de faire appel à un coach.L’objectif était de me préparer au Triathlon de La Baule. Très vite le courant est bien passé.

Avec des échanges par mail et téléphone, David a su préparé et adapté mes plans d’entraînement pendant les 3 mois et demi de ma préparation.

Les plans d’entraînement étaient très bien conçus :  ils tenaient compte de mes contraintes horaires et de mon niveau.

Il m’a montré que même à 45 ans , on peut encore progresser grâce à des conseils avisé. j’ai donc performé en vélo et en course à pied . J’ai gardé cette forme optimale pendant tout le mois d’ octobre où j’ai fait de nombreux trails en améliorant mes temps des années passées. 

Je ne regrette qu’une chose , ne pas avoir pris un coach plus tôt…..

Laurent  , Laillé (35)

 

SARAH,  35 ans ( Sport pratiqué: Running), Objectif Marathon Nice-Cannes:

Je remercie David pour la qualité de son plan d'entrainement, parfaitement adapté au temps dont je disposais, à mon potentiel de départ et à l'objectif fixé: faire le marathon de Nice en 3h30

(dernier chrono:3h52 en avril dernier, à Nantes). Objectif atteint dimanche 13 novembre  en excellent état. Je me suis totalement laissée guidée en suivant rigoureusement les conseils du coach.

Assurément le marathon où j'aurais pris le plus de plaisir!Encore merci pour ton professionnalisme David!" A très bientôt. Sarah

 

 

 

 

 

 

 

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